ما هو الشخص الذي ليس لديه تعاطف؟

يُسمّى الشخص الذي ليس لديه تعاطف بأشياء كثيرة في اللغة اليومية: غير مبالي، غير متعاطف، متعاطف، مهبل، بارد، مفصّل عاطفيا، أو غير مبال. In personal discussions, low empathy can also appear in conversations about narcissistic traits, psychopathy-related traits, antisocial personality patterns, trauma responses, burnout, or certain neurological differences. الجواب الأكثر أماناً ليس بعلامة واحدة بل بالسياق التعاطف المنخفض قد يعني أن شخص ما لا يفهم مشاعر شخص آخر، لا يتردد عاطفيا معهم، أو لا يتصرف مع القلق. إذا كنت تستكشف أنماطك الخاصة، أدوات التطهير الذاتي للبالغين للمواصفات ذات الصلة بالمرض النفسي يمكن أن تكون نقطة بداية

الجواب القصير: عدة كلمات قد تفوت

إذا كنت بحاجة إلى كلمة واضحة لشخص يفتقر إلى التعاطف، "التعاطف" أو "التعاطف" عادة هو الخيار الأكثر حيادا. يقول أن الشخص لا يظهر تعاطفاً كبيراً دون تحويل تلك الملاحظة إلى بطاقة شخصية "التعاطف" يشير إلى عدم البال أو عدم الاهتمام. "مذهل" يشير إلى نمط أصعب: تجاهل لألم شخص آخر. "الطفل" و "المنفصل عاطفياً" أكثر محادثة، ولكن يمكن أن يكون غامضاً لأن بعض الناس يبدون هادئين بينما لا يزالون يهتمون بعمق.

عبارة "شخص ليس لديه مشاعر تجاه الآخرين" غير دقيقة أيضاً بعض الناس لديهم مشاعر لكن يكافحون للملاحظة أو الإسم أو التعبير عنهم آخرون يفهمون المشاعر فكرياً لكن لا يشعرون بالانتقال منهم خلط هذه الأنماط معاً قد يجعل من الصعب فهم العلاقة

بالنسبة لتفتيشات (سي أو) مثل "شخص بلا تعاطف يُدعى في علاقة" الإجابة غالباً تعتمد على ما يحدث الشريك الذي يصرف ألمك أثناء الصراع قد يكون غير متاح عاطفياً، دفاعياً، محمياً ذاتياً، أو منخفضاً في التعاطف في تلك اللحظة. وقد يتطلب الشريك الذي يستغل أو يذل أو يتجاهل الحدود بصورة متكررة استجابة أقوى تركز على الحدود. الكلمة هي أقل من النمط والأثر وسلامتك

التعاطف ضد التعاطف:

التعاطف والتعاطف، لكنها ليست متطابقة. التعاطف هو القدرة على فهم أو مشاركة تجربة شخص آخر العاطفية. التعاطف هو الشعور بالقلق أو الحزن لشخص من موقع خارجي أكثر. وتضيف الشفقة طبقة أخرى: الرغبة في الاستجابة بشكل مفيد.

وهناك أيضا أشكال مختلفة من التعاطف. التعاطف الإدراكي يعني فهم ما قد يفكر به شخص آخر أو يشعر به التعاطف العاطفى يعني أن يتردد عاطفياً مع هذا الشعور التعاطف يعني ملاحظة الضائقة والرغبة في الرد بحذر شخص ما يمكن أن يكون قويا في شكل واحد وضعيف في شكل آخر. فعلى سبيل المثال، يجوز للشخص قراءة العواطف بدقة حتى الآن أن يستخدم ذلك الفهم ليجادل أو يتلاعب أو يفوز. شخص آخر قد يهتم عاطفيا لكن يتجمد أو ينسحب أو يقول الشيء الخطأ تحت الضغط

هذا التمييز مهم لأن "لا تعاطف" كثيراً ما يستخدم كتعبير درامي واحد عندما يكون الواقع أكثر تحديداً قد تكونين تري تلميح عاطفي منخفض، سوء الإستماع، الندم المنخفض، أخذ المنظور المحدود، الخوف من الضعف، الخدر العاطفي، وتتطلب هذه الأنماط استجابات مختلفة.

عدم وجود علامات تعاطف قد تلاحظ

وعادة ما يكون الافتقار المشترك لعلامات التعاطف أنماطا، وليس أخطاء غير مباشرة. كل شخص يمكن أن يركز على نفسه عندما يكون متعباً أو خائفاً أو غاضباً أو تحت الضغط ويبدو أن هناك قلقاً أكثر جدوى عندما يتكرر التعاطف الضعيف في جميع الحالات، ويقاوم الشخص التعليقات.

يمكن أن تتضمن الإشارات رفض مشاعر شخص آخر كـ"حساس جداً" وتغيير الموضوع عندما يتأذى شخص ما، يسخر من الضعف في العلاقاتِ، إشارات شريكِكَ يَفتقرُ إلى التعاطفِ لَرُبَّمَا يَتضمّنُ الإستماع فقط طويل بما فيه الكفاية للدِفْع عن أنفسهم، تُقلّلُ مِنْ تجربتِكَ،

التعاطف المنخفض يمكن أن يبدو أكثر هدوءا. قد يبدو شخص ما فارغاً عندما يحزن الآخرين، يقدم المشورة العملية عند الحاجة إلى وجود عاطفي، أو يغرق ويغلق. هذه العلامات الناعمة لا تعني تلقائياً القسوة وقد يشيرون إلى الإجهاد، أو سوء التعلم العاطفي، أو تاريخ الصدمة، أو الاكتئاب، أو الحرق، أو مجرد مهارة علاقة منخفضة.

السؤال الرئيسي هو التأثير بالإضافة إلى الإصلاح هل يهتم الشخص عندما يتعلمون أنهم يؤذيون شخصاً ما؟ هل يفسحون المجال للتعليق؟ هل يمكنهم تغيير السلوك مع مرور الوقت؟ والتعاطف هو جزئياً قدرة، ولكنه يمارس أيضاً من خلال الاهتمام والتواضع والمساءلة.

ما الذي يمكن أن يجعل شخص ما يفتقد التعاطف؟

ليس هناك سبب واحد للتعاطف المنخفض Some people grow up in homes where emotions were ignored, punished, mocked, or used as leverage. قد يتعلمون حماية أنفسهم بالبقاء بعيداً وقد يواجه آخرون صعوبة في تحديد مشاعرهم الخاصة، مما يجعل من الصعب التعرف على مشاعر الآخرين. الإجهاد والحرق يمكن أيضا ضيق الاهتمام حتى شخص ما لديه مساحة صغيرة لاحتياجات أي شخص آخر.

صفات الشخصية يمكن أن تهم أيضا. السمات النرجسية قد تنطوي على الاستحقاق، الحساسية للإنتقادات، والصعوبة في التعرف على احتياجات الآخرين عندما يشعرون بالاعتزاز بالنفس وقد تنطوي السمات ذات الصلة بالتعاطف على انفصال عاطفي، وقلة الاستجابة للخوف، والازدهار، والتأثير الضحل، والحد من الندم. أنماط الشخصية المعاكسة للمجتمع ترتبط بشكل أقوى بتجاهل متكرر لحقوق الآخرين والقواعد الاجتماعية وتتداخل هذه المفاهيم في المناقشة العامة، ولكنها غير قابلة للتبادل.

ومن الحكمة أيضا تجنب الإفراط في تبسيط التوحد، ADHD، الاكتئاب، الحزن، الصدمة، أو القلق مثل "لا تعاطف". ويمكن للتواصل الاجتماعي، والاهتمام، والتعبير العاطفي، والاهتمام التعاطفي أن ينفصلا بطرق معقدة. الشخص قد يفتقد الطبخ ولا يزال يهتم ويمكن للآخر أن يظهر وعياً اجتماعياً مهوساً ولا يزال يتجاهل التأثير. (لابلز) يمكنها إخفاء السؤال العملي: ما هو النمط الحالي وما هو الرد الذي يحمي الرفاه؟

هل نقص التعاطف مع مرض عقلي؟

عدم التعاطف بحد ذاته لا يكفي لتحديد مرض عقلي. يمكن أن تكون سمة، دولة مؤقتة، دفاع متعلّم، ثغرة اتصالات، مسألة مهارة علاقة، أو علامة واحدة في صورة سريرية أوسع. وتشمل الصورة الأكبر المدة، والشدة، والضيق، والإعاقة، والندم، والسيطرة على الاندفاع، والضرر بين الأشخاص، وما إذا كان النمط يظهر عبر أجزاء عديدة من الحياة.

هذا هو المكان الذي يهم اللغات الدقيقة. تسمية شخص مختل عقلياً أو مختل عقلياً أو نرجسي قد يشعر بالإرتياح عندما تتأذى لكن تلك الكلمات يمكن أن تحمل وزناً سريرياً وثقافياً قوياً "التعاطف" كثيراً ما يُستخدم لمجموعة من الصفات التي قد تشمل التعاطف المنخفض، الندم المنخفض، الضحلة العاطفية، التلاعب، الاندفاع. ليس الأمر كما هو ببساطة أن تكون وقحاً، وخبيث عاطفياً، أو سيئاً في راحة الناس.

إن كنتِ قلقة بشأن تعاطفكِ المنخفض حاولي وصف النمط الدقيق قبل الحكم على نفسك هل تفهم ما يشعر به الآخرون ولكن لا تشعر نفسك كثيرا؟ هل تشعر بالتعاطف مع الغرباء ولكن تغلق مع شريك؟ هل تندم على الأذى بعد الحقيقة أم لا؟ هل تريد الرد بشكل مختلف؟ ويمكن لهذه الأسئلة أن تسترشد بالإنتحار الذاتي، وعند الاقتضاء، إجراء محادثة مع مهني مؤهل في مجال الصحة العقلية.

في علاقة: ما إلى إشعار قبل أن لابل

في علاقة، "شخص ما ليس لديه تعاطف أو تعاطف" قد يصف تجربة حية مؤلمة، لاحظ عندما يظهر السلوك الضعيف هل هو فقط أثناء الصراع؟ حول مواضيع معينة؟ بعد الكحول أو الإجهاد؟ عندما يشعر الشخص بالانتقاد؟ أم أنها موجودة حتى عندما تكون من الواضح محزنة وتسأل بهدوء عن الدعم؟

التالي، لاحظ ما إذا كان الإصلاح يحدث. ويمكن للشخص ذي المهارة العاطفية المحدودة أن يستجيب في البداية رد فعل ضعيف ولكن فيما بعد يعكس ويعتذر ويتغير. شخص لديه نمط أكثر قد ينكر الأذى، يسخر من ردة فعلك، يلومك على احتياجك، أو استخدام طلبك للتعاطف كدليل على أنك ضعيف أو غير معقول.

لا يجب أن تثبتي أن هناك علامة لتحديد الحدود "عندما أشارك شيئاً مؤلماً، أريدك أن لا تسخر منه" أكثر وضوحاً من "ليس لديك تعاطف" "سأتوقف عن الحديث إذا بدأت الإهانة" أكثر فائدة من مناقشة ما إذا كان شخص ما نرجسي. وقد تفسر العلامات؛ وتحمي الحدود.

كيف نتعامل مع شخص يفتقر إلى التعاطف

ابدأ بمطابقة ردك على خطورة النمط من أجل التعاطف البسيط، كن خرسانيًا بدلاً من "كوني أكثر تعاطفاً" حاولي "أرجوكِ عكسي ما سمعتيه قبل الرد" أو "أنا لا أطلب النصائح بعد" وتيسر الطلبات المحددة معرفة ما إذا كان الشخص راغباً في التكيف وقدراً على ذلك.

وللإختناق المتكرر، استخدم الحدود والعواقب. حافظ على الحدود حول عملك، وليس شخصيتهم. يمكنك أن تقول "سأكمل هذه المحادثة عندما نستطيع التحدث بدون إهانة" أو "أنا لست متاحاً للنكات عن شيء أخبرتك به بثقة" ثم تتبع بهدوء.

وإذا كانت العلاقة تشمل التخويف أو الإكراه أو التهديدات أو المطاردة أو الرقابة المالية أو الأذى البدني، تعطي الأولوية للدعم وتخطيط السلامة. وقلة التعاطف في هذا السياق ليست مجرد مسألة اتصال. التواصل مع الأشخاص الموثوقين أو الموارد المهنية في مجالك إذا كنت تشعر في خطر فوري، الاتصال خدمات الطوارئ المحلية.

من أجل انفصال نفسك التقييم الذاتي للمواطنة التعليمية قد يساعدك على التفكير في الانفصال العاطفي، الندم، الإزدهار، والأسلوب بين الأشخاص بطريقة منظمة. استخدام أي نتيجة كبداية محادثة مع نفسك أو مهني، وليس كعلامة هوية نهائية.

خطوة تالية دقيقة لفهم التعاطف والمرارات

الجواب الأكثر فائدة لـ"الشخص الذي ليس لديه تعاطف" غالباً ما يصف السلوك أولاً، يختار العلامة الثانية "غير متعاطف" قد يكون كافياً للمحادثة اليومية "رائع" قد يناسب عندما يكون هناك تجاهل متكرر للضرر. "مفصولة عاطفياً" قد تناسب عندما يبدو شخص ما مفصّل بدلاً من قسوة. وينبغي استخدام مصطلحات مثل النرجسي، أو المعتل الاجتماعي، أو المختل العقلي بعناية لأنها تنطوي على أنماط أوسع من التعاطف المنخفض وحده.

إذا نظرتم إلى تعاطفكم، ركزوا على الأسئلة الموجهة نحو النمو: متى سأغلق؟ مشاعر من أرفض؟ أي نوع من التعليقات يجعلني دفاعية؟ ما هي مهارات التصليح التي يمكنني تدريبها هذا الأسبوع؟ إذا كنت تنظر إلى سلوك شخص آخر، والتركيز على الأنماط، والحدود، والدعم بدلا من إثبات علامة.

بالنسبة للبالغين الذين يريدون طريقة خاصة للتفكير في الانفصال العاطفي والمواصفات ذات الصلة بالمرض العقلي انعكاس الشخصية الخاصة يمكن أن يكون خياراً ضعيفاً لا يمكن أن يحل محل الرعاية المهنية، لكنها يمكن أن تساعد على تنظيم الأسئلة التي قد ترغب في استكشافها أكثر.

FAQ

ما هي أفضل كلمة لشخص بلا تعاطف؟

"غير متعاطف" أو "متعاطف" هي عادة الكلمة الأكثر محايدة. "مذهل" يشير إلى تجاهل أكثر برودة للضرر، بينما "متعاطف" يشير إلى عدم البال. وينبغي ألا تستند البطاقات الأقوى من قبيل المضطرب العقلي أو المضطرب الاجتماعي أو النرجسي إلى التعاطف المنخفض وحده.

ما هو الشخص الذي ليس لديه تعاطف يسمى في علاقة؟

In a relationship, the person may be described as emotionally unavailable, dismissive, unempathetic, self-centered, or emotionally detached. أفضل مصطلح يعتمد على النمط التجاهل المتكرر، التلاعب، أو القسوة أكثر خطورة من الاستماع الفقراء من حين لآخر.

هل يمكن أن تعطي أمثلة على عدم التعاطف النرجسي؟

الأمثلة قد تشمل تجاهل ضائقة الشريك، وتحويل حدث مؤلم إلى قصة عن أنفسهم، الاعتذار فقط لحماية صورتهم، استخدام الضعف كضغط، أو الغضب عندما يطلب منهم النظر في احتياجات شخص آخر. وهذه الأمثلة ليست دليلاً على وجود شرط في حد ذاتها.

ما الذي يجعل الشخص يفتقر إلى التعاطف؟

وتشمل المساهمين المحتملين الإجهاد، أو الحرق، أو سوء التعلم العاطفي، أو تاريخ الصدمات النفسية، أو صعوبة تحديد العواطف، أو صفات الشخصية، أو الاختلافات العصبية، أو استخدام المواد، أو الشواغل الأوسع نطاقا المتعلقة بالصحة العقلية. ويمكن أن تختلف القضية اختلافاً واسعاً من شخص إلى آخر.

هل نقص التعاطف مرض عقلي؟

لا عدم التعاطف وحده ليس مرضاً عقلياً وقد تكون سمة واحدة أو علامة ضمن نمط أكبر، ولكن في السياق، والشدة، والمدة، والأذى، والندم، والعمل في جميع المسائل.

كيف تتعامل مع شخص يفتقر إلى التعاطف؟

استخدام طلبات محددة، اسم الأثر، وضع الحدود، ومشاهدة ما إذا كان الإصلاح يحدث. If the behaviour includes threats, coercion, intimidation, or physical harm, prioritize safety and outside support.

هل يمكن لأحد أن يتعلم التعاطف؟

ويمكن للكثيرين من الناس أن يحسنوا المهارات المتصلة بالتعاطف مثل الاستماع، وأخذ المنظور، والتسمية العاطفية، والإصلاح، والعمل الرحيم. والتغير أكثر احتمالا عندما يقبل الشخص التعليقات والممارسات باستمرار.