Một người không có sự đồng cảm được gọi là gì?

Một người không có sự đồng cảm được gọi là nhiều điều trong ngôn ngữ hàng ngày: không có cảm xúc, không cảm thông, lãnh đạm, nhẫn tâm, lạnh lùng, cảm xúc riêng biệt hoặc không quan tâm. Trong các cuộc thảo luận về nhân cách, sự đồng cảm thấp cũng có thể xuất hiện trong các cuộc đối thoại về tính cách tự cao, tính cách liên quan đến tâm thần, tính cách phản xã hội, phản ứng chấn thương, kiệt sức, hoặc một số khác biệt về thần kinh. Câu trả lời an toàn nhất không phải là một nhãn hiệu, mà là ngữ cảnh. Sự đồng cảm thấp kém có thể có nghĩa là ai đó không hiểu cảm xúc của người khác, không thông cảm với họ, hoặc không hành động với mối quan tâm. Nếu bạn đang khám phá của riêng mình, Công cụ tự phản ánh người lớn cho các đặc điểm liên quan đến tâm thần có thể là điểm khởi đầu.

Câu trả lời ngắn: Một số từ có thể thích hợp

Nếu bạn cần một từ đơn giản cho ai đó thiếu sự đồng cảm, "cảm thông" hay "cảm thông" thường là lựa chọn trung lập nhất. Kinh - thánh nói rằng người đó không tỏ ra đồng cảm nhiều nếu không biến nhận xét đó thành một nhãn hiệu cá nhân. "Sự đồng cảm" cho thấy sự thờ ơ hay thiếu hứng thú. "Bấp bênh" cho thấy một mô hình khó khăn hơn: coi thường nỗi đau của người khác. "Cold" và "cảm xúc tách biệt" là nhiều hơn đối thoại, nhưng chúng có thể mơ hồ bởi vì một số người trông bình tĩnh trong khi vẫn còn quan tâm sâu sắc.

Cụm từ "người không có tình cảm với người khác" cũng không rõ ràng. Một số người có cảm xúc nhưng lại khó để nhận ra, biết tên hoặc diễn tả. Những người khác hiểu cảm xúc của mình về mặt trí tuệ nhưng không cảm thấy xúc động. Kết hợp những khuôn mẫu này với nhau có thể làm cho một mối quan hệ khó khăn khó hiểu hơn.

Đối với SAO tìm kiếm như "người không có sự đồng cảm được gọi là trong một mối quan hệ," câu trả lời thường phụ thuộc vào những gì đang xảy ra. Một đối tác xua tan nỗi đau của bạn trong cuộc xung đột có thể không có cảm xúc, phòng thủ, bị áp đảo, tự vệ hoặc cảm thông thấp trong thời điểm đó. Một đối tác nhiều lần khai thác, làm bẽ mặt, hoặc lờ đi ranh giới có thể cần một phản ứng tập trung hơn. Từ này không quan trọng bằng hình mẫu, tác động và sự an toàn của bạn.

Sự đồng cảm và đồng cảm: Tại sao sự khác biệt là vấn đề

Sự đồng cảm và cảm thông lẫn nhau, nhưng chúng không giống nhau. Đồng cảm là khả năng hiểu hay chia sẻ cảm xúc của người khác. Sự đồng cảm là cảm thấy lo lắng hoặc đau buồn cho một người nào đó thuộc một địa vị khác. Lòng trắc ẩn thêm vào một lớp khác: mong muốn đáp ứng hữu ích.

Cũng có những hình thức khác nhau của sự đồng cảm. Sự đồng cảm đồng cảm có nghĩa là hiểu được suy nghĩ hoặc cảm xúc của người khác. Đồng cảm với cảm xúc có nghĩa là cộng hưởng với cảm xúc đó. Đồng cảm với lòng trắc ẩn có nghĩa là chú ý đến nỗi đau buồn và muốn được chăm sóc. Ai đó có thể mạnh mẽ trong một hình thái và yếu ở một hình thái khác. Chẳng hạn, một người có thể đọc chính xác những cảm xúc nhưng lại dùng sự hiểu biết đó để tranh luận, thao túng hoặc chiến thắng. Một người khác có thể lo lắng về tình cảm nhưng lạnh lùng, rút lui hoặc nói điều sai trái khi bị căng thẳng.

Sự khác biệt đó rất quan trọng bởi vì "không có sự đồng cảm" thường được sử dụng như một cụm từ kịch tính khi thực tế cụ thể hơn. Bạn có thể thấy sự thiếu cảm xúc, sự lắng nghe nghèo nàn, sự hối hận thấp kém, sự có quan điểm hạn chế, sự sợ hãi về sự tổn thương, sự tê liệt tình cảm, hoặc thói quen gạt bỏ nhu cầu của người khác. Những mô hình này đòi hỏi những phản ứng khác nhau.

Bạn có thể nhận thấy thiếu những dấu hiệu thông cảm

Sự thiếu vắng của dấu hiệu đồng cảm thường là những mẫu hình, chứ không phải lỗi một lần. Mọi người có thể tự tập trung khi mệt mỏi, sợ hãi, tức giận hoặc chịu áp lực. Một mối quan tâm đầy ý nghĩa hơn xuất hiện khi người ta lặp đi lặp lại sự đồng cảm với nhau qua những tình huống và người đó kháng cự lại phản ứng.

Dấu hiệu có thể bao gồm việc gạt bỏ cảm xúc của người khác như là "quá nhạy cảm," thay đổi chủ đề khi ai đó bị tổn thương, chế giễu dễ bị tổn thương, từ chối xem xét tác động, xem lời xin lỗi là không cần thiết, hoặc trở nên bực bội khi được yêu cầu hỗ trợ tình cảm. Trong các mối quan hệ, dấu hiệu cho thấy người hôn phối thiếu sự đồng cảm có thể bao gồm việc lắng nghe chỉ đủ lâu để tự bảo vệ mình, giảm bớt kinh nghiệm, dùng những nỗi sợ riêng tư chống lại bạn, mong muốn được an ủi nhưng hiếm khi tỏ ra quan tâm trước công chúng nhưng thờ ơ với người khác.

Sự đồng cảm thấp kém cũng có thể trông yên tĩnh hơn. Một người nào đó có vẻ trống rỗng khi người khác đau buồn, cho lời khuyên thực tế khi cần thiết về tình cảm, hoặc bị ngập lụt và đóng cửa. Những dấu hiệu mềm mại này không tự động có nghĩa là tàn ác. Họ có thể nói đến sự căng thẳng, thiếu học hỏi về tình cảm, lịch sử chấn thương, trầm cảm, kiệt sức hoặc chỉ đơn giản là kỹ năng giao tiếp thấp.

Câu hỏi quan trọng là tác động cộng với sửa chữa. Người đó có quan tâm khi biết mình làm hại ai không? Họ có tạo không gian cho phản hồi không? Họ có thể thay đổi hành vi theo thời gian không? Đồng cảm là một phần khả năng, nhưng cũng được thực hành qua sự chú ý, khiêm nhường và trách nhiệm.

Điều gì có thể khiến một người thiếu sự đồng cảm?

Không có nguyên nhân nào gây ra sự đồng cảm thấp kém. Một số người lớn lên trong những gia đình mà cảm xúc bị lờ đi, bị trừng phạt, chế giễu hoặc dùng làm đòn bẩy. Họ có thể học cách tự bảo vệ bằng cách ở xa. Những người khác có thể thấy khó nhận ra cảm xúc của chính mình, điều này khiến họ khó nhận ra cảm xúc của người khác. Căng thẳng và kiệt sức cũng có thể thu hẹp sự chú ý cho đến khi một người có ít chỗ cho nhu cầu của người khác.

Tính cách cũng có thể quan trọng. Tính ham mê có thể bao gồm quyền lợi, nhạy cảm với chỉ trích, và khó nhận ra nhu cầu của người khác khi lòng tự trọng bị đe dọa. Những đặc điểm liên quan đến bệnh tâm thần có thể bao gồm sự tách rời về mặt cảm xúc, phản ứng ít sợ hãi, tính tích cực, ảnh hưởng nông cạn, và giảm sự hối hận. Các mô hình tính cách chống xã hội được liên kết chặt chẽ hơn với việc lặp đi lặp lại coi thường quyền lợi của người khác và các quy tắc xã hội. Những khái niệm này trùng với nhau trong cuộc thảo luận công cộng, nhưng không thể trao đổi được.

Điều khôn ngoan là tránh quá dễ hiểu về chứng tự kỷ, ADHD, trầm cảm, đau buồn, chấn thương hay lo lắng như là "không thông cảm." Sự giao tiếp, chú ý, biểu lộ tình cảm và mối quan tâm đồng cảm có thể tách biệt theo những cách phức tạp. Một người có thể mất tín hiệu và vẫn còn quan tâm. Một người khác có thể cho thấy ý thức rõ ràng về xã hội và vẫn coi thường ảnh hưởng của xã hội. Nhãn hiệu có thể giấu câu hỏi thực tế: Hình mẫu nào hiện hữu, và phản ứng nào bảo vệ hạnh phúc?

Phải chăng thiếu sự đồng cảm là một chứng bệnh tâm thần?

Thiếu sự đồng cảm không đủ để định nghĩa bệnh tâm thần. Nó có thể là một đặc điểm, một trạng thái tạm thời, một sự phòng thủ có học thức, một khoảng cách giao tiếp, một vấn đề kỹ năng về các mối quan hệ, hoặc một dấu hiệu trong một bức tranh lâm sàng rộng hơn. Bức tranh tổng quát bao gồm thời gian, mức độ nghiêm trọng, đau khổ, suy yếu, hối hận, kiểm soát xung lực, tai hại lẫn nhau, và liệu khuôn mẫu đó có xuất hiện qua nhiều khía cạnh của đời sống hay không.

Đây là nơi ngôn ngữ cẩn thận quan trọng. Gọi ai đó là kẻ tâm thần, kẻ tâm thần, kẻ tâm thần hoặc kẻ tự cao có thể cảm thấy thỏa mãn khi bị tổn thương, nhưng những lời này có thể mang trọng lượng lâm sàng và văn hóa mạnh mẽ. "Psychopath" thường được sử dụng cho một nhóm các đặc điểm có thể bao gồm sự cảm thông thấp, sự ăn năn thấp, sự nông cạn tình cảm, sự lôi kéo, và tính linh hoạt. Nó không giống như chỉ là thô lỗ, vụng về hoặc xấu khi an ủi người khác.

Nếu lo lắng về sự đồng cảm thấp kém của bạn, hãy cố gắng miêu tả chính xác mẫu mực trước khi tự xét mình. Bạn có hiểu người khác cảm thấy thế nào nhưng không cảm thấy nhiều về chính mình không? Bạn có thông cảm với người lạ nhưng kết bạn với người hôn phối không? Bạn có hối hận về sự thật này hay không? Bạn có muốn phản ứng khác không? Những câu hỏi này có thể hướng dẫn sự tự phản xạ và, khi cần, một cuộc trò chuyện với một chuyên gia tâm lý có khả năng.

Trong một mối quan hệ: Điều cần lưu ý trước mắt bạn

Trong một mối quan hệ, "người không có sự đồng cảm hay đồng cảm" có thể mô tả một trải nghiệm đau đớn trong cuộc sống, nhưng nó nên dẫn đến quan sát thay vì ngay lập tức chắc chắn. Hãy chú ý khi hành vi thiếu cảm xúc xuất hiện. Có phải chỉ trong lúc xung đột? Về một số chủ đề? Sau khi uống rượu hay bị căng thẳng? Khi người đó cảm thấy bị chỉ trích? Hay ngay cả khi bạn đau buồn và bình tĩnh cầu xin sự giúp đỡ?

Tiếp theo, hãy để ý việc sửa chữa có xảy ra hay không. Một người có khả năng cảm xúc giới hạn lúc đầu có thể phản ứng không tốt nhưng sau đó phản ánh, xin lỗi và thay đổi. Một người có nhiều mẫu mực hơn có thể phủ nhận sự tổn thương, chế giễu phản ứng của bạn, đổ lỗi cho bạn vì có nhu cầu, hoặc dùng lời cầu xin đồng cảm để chứng tỏ bạn yếu đuối hoặc vô lý.

Bạn không cần phải chứng minh nhãn để đặt giới hạn. "Khi tôi chia sẻ một cái gì đó đau đớn, tôi cần bạn không được chế nhạo nó" rõ ràng hơn là "bạn không có sự đồng cảm." "Tôi sẽ tạm dừng cuộc trò chuyện nếu lời xúc phạm bắt đầu" còn hữu ích hơn là tranh luận xem ai đó là kẻ tự yêu mình. Nhãn hiệu có thể giải thích; giới hạn bảo vệ.

Làm sao đối phó với người thiếu thông cảm?

Bắt đầu bằng cách kết hợp phản ứng của bạn với mức độ nghiêm trọng của mô hình. Với sự cảm thông nhẹ nhàng, hãy cụ thể hơn. Thay vì tỏ ra thông cảm hơn, hãy thử phản ánh lại những gì bạn đã nghe trước khi trả lời" hay "Tôi không yêu cầu lời khuyên, tôi cần bạn hiểu tại sao điều này lại đau đớn." Những lời cầu xin cụ thể giúp chúng ta dễ dàng nhận ra người ấy có sẵn sàng và có khả năng thích nghi hay không.

Vì đã lặp đi lặp lại sự đồng cảm thấp kém, hãy dùng giới hạn và hậu quả. Giữ giới hạn về hành động của bạn, chứ không phải tính cách của họ. Bạn có thể nói, "Tôi sẽ tiếp tục cuộc nói chuyện này khi chúng ta có thể nói chuyện mà không bị xúc phạm," hoặc "Tôi không sẵn sàng cho những chuyện đùa về những gì tôi đã nói với bạn một cách tự tin." Vậy hãy bình tĩnh làm việc.

Nếu mối quan hệ này bao gồm sự đe dọa, ép buộc, đe dọa, rình rập, kiểm soát tài chính, hoặc nguy hại về thể chất, sự ủng hộ và kế hoạch an toàn. Sự đồng cảm trong bối cảnh đó không chỉ là vấn đề giao tiếp. Liên lạc với những người đáng tin cậy hoặc những nguồn lực chuyên nghiệp trong khu vực của bạn. Nếu cảm thấy có nguy cơ, hãy liên lạc với dịch vụ cấp cứu địa phương.

Để tự phản chiếu, một Phân chia đặc điểm tâm thần giáo dục có thể giúp bạn nghĩ đến sự chia rẽ về cảm xúc, sự hối hận, tính thiếu suy nghĩ và cách giao tiếp cá nhân. Dùng bất cứ kết quả nào để bắt đầu cuộc trò chuyện với chính bạn hoặc chuyên nghiệp, chứ không phải là nhãn cuối cùng.

Bước kế tiếp cẩn thận để hiểu sự đồng cảm và cạm bẫy

Câu trả lời hữu ích nhất cho "người không có sự đồng cảm" thường được gọi là: miêu tả hành vi trước, chọn nhãn thứ hai. "Không thông cảm" có thể đủ cho cuộc nói chuyện hàng ngày. "Bấp bênh" có thể phù hợp khi có sự coi thường về tổn hại. "Sự khác biệt về cảm xúc" có thể phù hợp khi ai đó có vẻ không liên quan hơn là tàn nhẫn. Những điều khoản như tự cao, rối loạn tâm thần hoặc tâm thần nên được sử dụng một cách cẩn thận bởi vì chúng ám chỉ những hình mẫu rộng hơn so với sự đồng cảm thấp.

Nếu bạn đang nhìn vào sự đồng cảm của chính mình, tập trung vào những câu hỏi tăng trưởng: Khi nào tôi đóng cửa? Tôi phải bác bỏ cảm xúc của ai đây? Phản hồi kiểu gì khiến tôi phòng thủ? Tôi có thể luyện tập kỹ năng sửa chữa gì trong tuần này? Nếu bạn đang nhìn vào hành vi của người khác, tập trung vào các mô hình, ranh giới, và hỗ trợ thay vì chứng minh một nhãn hiệu.

Đối với những người lớn muốn một cách riêng tư để suy nghĩ về sự tách biệt về cảm xúc và tính cách liên quan đến tâm thần, Phản ánh tính cách cá nhân Có thể là một lựa chọn áp suất thấp. Nó không thể thay thế sự chăm sóc chuyên nghiệp, nhưng nó có thể giúp tổ chức những câu hỏi mà bạn có thể muốn khám phá thêm.

FAQ

Từ nào tốt nhất cho những người không có sự đồng cảm?

"Không thông cảm" hay "cảm thông" thường là từ trung lập nhất. "Bấp bênh" cho thấy một sự coi thường lạnh lùng hơn cho tổn thương, trong khi "sự đồng cảm" cho thấy sự thờ ơ. Những nhãn hiệu mạnh hơn như tâm thần, tâm thần hoặc tự cao tự đại không nên chỉ dựa trên sự đồng cảm thấp kém.

Một người không có sự đồng cảm được gọi là gì trong mối quan hệ?

Trong một mối quan hệ, người đó có thể được miêu tả là người không có cảm xúc, bị xúc phạm, không thông cảm, tự cho mình là vô cảm, hoặc không có cảm xúc. Từ tốt nhất phụ thuộc vào mô hình. Sự coi thường, thao túng hoặc tàn ác lặp đi lặp lại còn nghiêm trọng hơn là thỉnh thoảng ít lắng nghe.

Bạn có thể cho thí dụ về sự thiếu đồng cảm không?

Ví dụ có thể bao gồm lờ đi nỗi đau của một đối tác, biến một sự kiện đau buồn thành một câu chuyện về bản thân, chỉ xin lỗi để bảo vệ hình ảnh của họ, sử dụng sự tổn thương như đòn bẩy, hoặc trở nên tức giận khi được yêu cầu xem xét nhu cầu của người khác. Những trường hợp này không phải là bằng chứng của một tình trạng riêng.

Điều gì khiến một người thiếu sự đồng cảm?

Những người có thể đóng góp bao gồm căng thẳng, kiệt sức, thiếu học hỏi về cảm xúc, lịch sử chấn thương, khó nhận ra cảm xúc, cá tính, sự khác biệt về thần kinh, việc sử dụng chất dinh dưỡng hoặc vấn đề sức khỏe tâm thần rộng lớn hơn. Nguyên nhân có thể khác nhau nhiều người.

Phải chăng thiếu sự đồng cảm là một bệnh tâm thần?

Không. Thiếu sự đồng cảm không phải là bệnh tâm thần. Đó có thể là một đặc điểm hoặc ký hiệu trong một khuôn mẫu lớn hơn, nhưng văn cảnh, độ quan trọng, khoảng thời gian, tai hại, hối hận và vận hành mọi việc.

Bạn đối phó thế nào với một người thiếu sự đồng cảm?

Dùng yêu cầu cụ thể, đặt tên tác động, đặt giới hạn và xem việc sửa chữa có xảy ra hay không. Nếu hành vi đó bao gồm sự đe dọa, áp bức, đe dọa hoặc gây hại về thể chất, ưu tiên cho sự an toàn và hỗ trợ từ bên ngoài.

Một người có thể học sự đồng cảm không?

Nhiều người có thể cải thiện các kỹ năng liên quan đến sự đồng cảm như lắng nghe, quan điểm, tên gọi cảm xúc, sửa chữa và hành động từ bi. Thay đổi rất có thể là khi người đó chấp nhận phản hồi và thực hành một cách nhất quán.